就像其他周末一样。我们做了这些事情，耐心等待星期一回来，这样我们就可以从部署倒计时中抽出另一个周末。我决定我的白墙需要一些颜色。我们正进入一个我都非常熟悉的寒冷，黑暗和漫长的德国冬天。我知道黄色的墙壁会使它变得暗淡而沉闷。
我去邮局的自助大楼拿了我一桶油漆，然后涂了一个周末可以刷的每堵墙。有三个五岁以下的孩子，项目并不容易。我的婆婆在部署过程中来帮助我们，所以当我在阳光下将每一层墙都铺好时，她看着女孩们。
到了晚上，我感到肠胃痉挛异常而痛苦’似乎与我通常的疗法不符。冰上的热垫和姜汁汽水对我没有帮助。我让女孩上床睡觉，试图休息一下。整个夜晚，疼痛持续恶化。在某一时刻，我正努力步行去洗手间。我该怎么办？我试图在阿富汗给我丈夫加Skype！老实说，我知道我需要去医院，但是我有一个婴儿，不久以后她会为一些妈妈清醒’牛奶，我真的没有’不想唤醒我婆婆。我丈夫没有’回答，在战区他的时间表是 小 不一致。
我试图放下脚步。早上五点我不能’不再接受。我叫婆婆醒了，非常愚蠢地开车去医院。
我整条街上的妇女会把我送往医院… but I was stubborn.
我从不希望给任何人加重负担，而且我确定自己会出现在医院，并被送回一些la脚的答案，例如 小心！ 或者其他的东西。这里不需要肿瘤，而是紧急阑尾切除术。
我的脑袋有些发疯，大声哭了起来，我知道只要打一个电话就可以解决一切。我所能想到的是： 我一个人在国外，在德国医院里有一个部署了丈夫的丈夫，刚刚被告知我正在做手术。
但是，只要打个电话给我的战斗伙伴家庭，我的意思就是一切都得到了照顾。我最大的孩子上学了，我的岳母带着婴儿被带到医院，这样她就可以吃饭了，他们甚至还给我带来了手术后的食物和杂志。
当您驻扎在国外时，朋友对于进行部署的任何人都是必不可少的。战斗伙伴（或我的整个伙伴家庭）会在需要时丢弃所有内容。
我的战斗伙伴实际上是从我丈夫的身边开始的，但是每当我丈夫离开时我都会要求他。他和他的家人成为了我们的一部分，我一直都知道我可以依靠我的要求。身在军中，到海外驻扎意味着简单的事情会变得如此棘手。
有时可能会令人不知所措，孤独且令人恐惧，但是当您拥有战斗伙伴时，它会改变世界。我从来没有计划过这种紧急阑尾切除术-就像这军事生活中的大多数事情一样！但是我可以计划的是在我最需要的时候获得支持和支持。
找到您的战斗伙伴，并保持密切联系。尽可能多地回馈您的青睐，请不要害怕寻求帮助。人们渴望帮助您，但除非您提出要求，否则他们不知道您需要什么。我知道寻求帮助有多么困难，但是我保证即使是最小的帮助也可以发挥最大的作用！
您知道我被无数人开车送往医院时遇到的麻烦吗？哦，我也不要’如果在战区，建议不要在深夜打电话给丈夫，’您的战斗是为了什么！到目前为止，成为家人的朋友是我所有海外经历中最珍贵的回忆，没有他们，这辈子就不会一样！
阿什莉·加蒙（Ashley Gammon）
阿什莉（Ashley）是一位经验丰富的陆军妻子，是三个漂亮女孩的妈妈，也是一个充满激情的军事配偶。她具有健康背景，并且是经过认证的私人教练，MUTU Pro和M.O.M.S.。 （军事外展互助系统）社区经理。该方案促进产前和产后妇女的骨盆底和核心健康。阿什利（Ashley）赋予女性以健康为先并在此过程中改善生活质量的能力。当她不忙时，您通常可以在乡下到户外找她，一边喝着热咖啡，一边享受密歇根州的乡村生活。
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